Aika esitellĂ€ uusi VIRTA Opettaja! đ
Olemme tutustuneet Sara Peltolaan jo jonkin aikaa sitten. Sara on ollut neljÀn vuoden ajan yrittÀjÀnÀ, mm. pyörittÀen omaa pop-up kasvisravintolaa sekÀ sisÀllöntuottajana hyvinvointialalla.
Sara on kÀynyt RYT200-joogaopettajakoulutuksen Satu Tuomelan kanssa Authentic Flow -tyylisuuntauksen parissa sekÀ tÀydentÀvÀn yin-koulutuksen 50H Embodied Yin -koulutuksen merkeissÀ. Molemmat tyylilajeista perustuvat perinteisempiin flow- ja yin-tyyleihin, mutta ammentavat somaattisista harjoituksista ja vapaasta liikkeestÀ korostaen intuitiivisen, autenttisen liikkeen roolia ja kannustavat oman kehon ja sen liikkeiden tunnusteluun sisÀltÀ pÀin, uteliaasti ja mielikuvitusta kÀyttÀen.
Sara kokee, ettÀ ainakin hÀnen omalla kohdallaan tÀrkeÀmpÀÀ kuin parsakaali tai lihasmassan mÀÀrÀ on tunne siitÀ, ettÀ luovuus virtaa, kokemus omasta kehosta on hyvinvoiva ja terve, ja kokee olevansa kotona omassa kehossaan.
SydĂ€mellisesti tervetuloa tiimiin Sara đ
Lue lisÀÀ Sarasta biosta.
Comments