Accenture on ensimmäisiä ja siten VIRTA Well-beingin kasvun kannalta tärkeimpiä asiakkaitamme. Olemme kiitollisia mahdollisuudesta tuoda jo viides joogakurssi Accenturelaisille tänä keväänä.
Ihana, monipuolisesti eri joogaopettajan opintoja käynyt Julia Hackzell on ohjannut tämän kevään kurssimme monikansalliselle porukalle. Ohjaamme kursseja mielellään myös englanniksi. Joogakurssi oli tällä kertaa seitsemän kerran pituinen ja se toteutettiin Accenturen tiloissa Ruoholahdessa. Ajankohdaksi valikoitui uusi aika, maanantaiaamu klo 7.30-8.30. Mikä parempi tapa aloittaa viikko?! Hommat sujuvat tehokkaammin kun viikko alkaa freesisti ja kehoa liikuttamalla. Ajatus kulkee koko loppuviikon vapaammin.
Jooga tukee asiantuntijatyön kuormittavaa mieltä ja istumatyön jäykistämää kehoa. Keskitymme yritystunneilla tuomaan tilaa lantion seudulle erilaisilla avaavilla liikkeillä, luomaan selkärangalle sen kaipaamaa liikettä ja kiertoja, sekä lisäämään verenkiertoa niskahartiaseudulla.
Kiitos Accenturelle pitkäaikaisesta yhteistyöstä! Toivottavasti syksyllä jatketaan.
Commentaires